Претходно купував мали кутии по аптеки и постојано ми снемаше. Melatonin од 365 таблети го реши тоа. Сонот ми е стабилен четири месеци. Кога ќе прескокнам две вечери, пак се будам во три. Не прескокнувам повеќе.
Стефан Митевски· Потврден клиент
Мелатонин 1 mg за полесно заспивање и постабилен вечерски ритам. Една таблета околу 30 минути пред легнување.
Melatonin, мелатонин 1 mg, мелатонин за сон
- Мелатонин во мала доза
- полесно заспивање
- вечерски ритам
- таблета пред легнување
365 таблети1 дневно≈ 365 денаВеганско
700 ден.≈ 2 ден. на ден
Пакување
1
Нема на залихаБесплатна достава над 1 000 ден. · Достава 290 ден.
ПлаќањеКартичка или при достава
КвалитетПроизведено во Северна Македонија
Како се зема
Земете 1 таблета навечер со вода, околу 30 минути пред легнување. Секоја вечер во сличен час. Повеќе ↓
За кого е
Возрасни што сакаат полесно заспивање и постабилен вечерски час.. Не е погоден за: Не е наменет за деца.. Повеќе ↓
Достава и плаќање
Бесплатна достава над 1 000 ден. · Достава 290 ден. · Картичка или при достава
Веганско1 mg мелатонинОколу 30 минути пред сонЕдна таблета секоја вечерПроизведено во Северна Македонија
Пократок пат од таблетата до перницата
Мелатонин е за вечерите кога сакате заспивањето да има јасен почеток, а не да се развлекува до доцна. Една таблета од 1 mg се зема со вода, околу 30 минути пред легнување, секоја вечер во сличен час. Мелатонинот придонесува за скратување на времето потребно за заспивање. Малата доза останува контролирана и лесна за паметење, а тивките минути потоа му даваат на ритамот простор да се вклучи.
- 1
Одберете вечерски час
Легнувајте во сличен час секоја вечер и врзете ја таблетата за тој ритам. Кога часот не игра, мелатонинот има јасна сцена: вода, таблета и мирниот дел од вечерта што води кон перницата.
- 2
Земете една таблета
Околу 30 минути пред легнување, со вода. Не ја делете вечерта на повеќе приеми и не ја туркајте таблетата за подоцна, кога веќе сте во кревет. Почетокот на рутината е половина час порано.
- 3
Оставете ги минутите тивки
По таблетата намалете ја светлината и останете на истиот редослед утре. Мелатонинот придонесува за скратување на времето за заспивање кога вечерта е повторлива, мирна и без ново одложување.
| Мелатонин 1 mg | Вечер без ритам | Тешки ноќни комбинации | |
|---|---|---|---|
| Форма | Една вечерна таблета | Нема вечерски знак | Повеќе производи наеднаш |
| Ритам | 30 минути пред легнување | Различен час секоја ноќ | Без фиксен термин |
| Фокус | Полесно заспивање | Вечер што се развлекува | Премногу сигнали |
| Навика | 1 mg, една таблета | Лесно се заборава | Тешко се повторува |
Малата доза работи најдобро со ист час за легнување.
За што придонесува
1 mgпо таблета
365таблети
1дневно
≈ 365дена
- Мелатонинот придонесува за скратување на времето потребно за заспивање.
- Мала доза од 1 mg за контролирана вечерна навика.
- Една таблета околу 30 минути пред легнување.
- Ист вечерски час за постабилен ритам на сонот.
- Без подготовка: само вода и таблета.
- Лесен знак дека денот може да се затвори.
Начин на употреба
Земете 1 таблета навечер со вода, околу 30 минути пред легнување. Секоја вечер во сличен час.
За кого е: Возрасни што сакаат полесно заспивање и постабилен вечерски час.
Не е погоден за: Не е наменет за деца.
Што да очекувате
- Истата вечерТаблетата 30 минути пред легнување го скратува патот до заспивање.
- Првите ноќиИстиот час ја прави вечерта предвидлива и помирна.
- По една седмицаРитамот на легнување станува природен дел од денот.
- НатамуЕдна таблета останува тивкиот крај на вечерта.
Состав
Во 1 таблета: 1 mg мелатонин.
| Активна состојка | Количина | NRV |
|---|---|---|
| Мелатонин | 1 mg | — |
Нутритивни вредности (на 100 g) +
- Енергетска вредност
- 333 kcal / 1392,4 kJ (на 100 g)
- Масти
- 2,2 g / 100 g
- Јаглехидрати
- 78,0 g / 100 g
- Вода
- 3,8 g / 100 g
- Протеини
- 0,4 g / 100 g
- Сол
- 0,2 g / 100 g
- Пепел
- 15,7 g / 100 g
Често купувани заедно
Melatonin365 таблети
Magnesium Citrat
1 000 ден.Магнезиумот е чест придружник на мелатонинот во вечерната рутина пред спиење.
Extract Ashwagandha
725 ден.Ашвагандата преку ден се надополнува со мелатонинот навечер за помирен ритам.
Вкупно
1 700 ден.
Што велат клиентите
4.8/ 5
12 рецензии
510
42
30
20
10
Го комбинирам со вечерна прошетка и без телефон во кревет. Melatonin е онаа последна помош што ми фалеше. Пријателките прашуваат зошто изгледам одморено. Ќе нарачам и за сестра ми во Битола.
Јована Ангеловска
По менопаузата сонот ми се раскина на парчиња. Со Melatonin се будам најмногу еднаш и пак заспивам веднаш. Наутро имам енергија за внуците. Сопругот веќе си нарача своја кутија.
Симона Ристовска· Потврден клиент
Често поставувани прашања
Кога се зема мелатонинот?
Навечер, околу 30 минути пред легнување, со вода. Држете сличен час секоја вечер.
Колку е дозата?
Една таблета. Во неа има 1 mg мелатонин.
Што прави таа доза?
Мелатонинот придонесува за скратување на времето потребно за заспивање.
Дали се зема повеќе од една?
Не. Вечерната навика е една таблета, во ист дел од вечерта.
За кого е?
За возрасни што сакаат заспивањето и вечерскиот ритам да имаат јасна, мала рутина.
Повеќе за производот
Мелатонин од 1 mg е кратката вечерна навика пред легнување. Една таблета со вода, околу 30 минути порано, во сличен час секоја ноќ. Придонесува за скратување на времето потребно за заспивање, па вечерта добива тивок и повторлив крај наместо да се развлекува. Една таблета и мирните минути потоа се доволни за сонот да има јасен почеток.
Што содржи една доза
Во една таблета има 1 mg мелатонин. Се зема една таблета навечер, околу 30 минути пред легнување.
Зошто да го одберете
Малата доза е јасна и контролирана. Мелатонинот придонесува за скратување на времето за заспивање кога вечерта има ист час и мирен редослед после таблетата.
За кого е наменет
За возрасни што сакаат полесно да заспијат и да го држат вечерскиот ритам стабилен. Им одговара на луѓето што сакаат една таблета, а не долга ноќна подготовка.
Како се зема
Земете 1 таблета со вода, околу 30 минути пред легнување, секоја вечер во сличен час. Потоа оставете ја светлината послаба и држете го истиот редослед.
Важни напомени
Додаток во исхраната. Чувајте го пакувањето затворено, на суво место.
Безбедност и квалитет · Достава, плаќање и враќање
Безбедност и квалитет
- Додаток во исхраната. Не е лек. Не ја заменува разновидната исхрана и здравиот начин на живот.
- Не е погоден за: Не е наменет за деца..
- Чувајте го пакувањето затворено, на суво и темно место, вон дофат на мали деца.
Достава, плаќање и враќање
- Бесплатна достава над 1 000 ден.
- Достава 290 ден.
- Картичка или при достава
Може да ви се допадне
