Претходно купував мали кутии по аптеки и постојано ми снемаше. Melatonin од 365 таблети го реши тоа. Сонот ми е стабилен четири месеци. Кога ќе прескокнам две вечери, пак се будам во три. Не прескокнувам повеќе.
Стефан Митевски· Klient i verifikuar
Tableta me melatoninë për të fjetur më lehtë dhe ritëm mbrëmjeje më të qëndrueshëm. 1 deri në 2 tableta rreth 30 minuta para gjumit.
Melatonin, melatoninë 1 mg, melatoninë për gjumë
- Melatoninë 1 mg, dozë e vogël për kontroll më të lehtë
- Mbështetje për të fjetur më lehtë
1 në ditëVegane
700 den.900 den.−22%
Paketimi
1
Në stokDërgesë falas mbi 1 800 den. · Dërgesa 150 den.
PagesaKartë ose pagesë në dorëzim
CilësiaProdhuar në Maqedoni
Si merret
Merrni 1 deri në 2 tableta në mbrëmje me ujë, rreth 30 minuta para gjumit. Çdo mbrëmje në një orë të ngjashme. Më shumë ↓
Për kë është
Të rritur që duan ta zënë gjumin më lehtë dhe të kenë një orë më të qëndrueshme në mbrëmje.. Nuk është e përshtatshme për: Nuk është i destinuar për fëmijë.. Më shumë ↓
Dërgesa dhe pagesa
Dërgesë falas mbi 1 800 den. · Dërgesa 150 den. · Kartë ose pagesë në dorëzim
- 1 mg melatoninë
- Rreth 30 minuta para gjumit
- 1 deri në 2 tableta çdo mbrëmje
- Vegane
- Prodhuar në Maqedoni
Pse melatoninë 1 mg në tabletë
Kjo tabletë është për të rriturit që duan një dozë mbrëmjeje të vogël dhe të qartë: 1 deri në 2 tableta me nga 1 mg melatoninë, me ujë, rreth 30 minuta para gjumit. Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur, dhe efekti i dobishëm arrihet me marrjen e 1 mg pak para gjumit. Melatonina kontribuon edhe në lehtësimin e ndjesisë subjektive të jet lag-ut, me të paktën 0,5 mg pak para gjumit në ditën e parë të udhëtimit dhe për disa ditë pas mbërritjes.
11 mg melatonin në tabletë
Doza e mbrëmjes është 1 deri në 2 tableta, dhe secila përmban 1 mg melatoninë. Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur, dhe efekti i dobishëm arrihet me 1 mg, pak para gjumit.
2Tabletë e vogël, pa xhelatinë
E gjithë tableta peshon vetëm 200 mg dhe është vegane: përveç melatoninës ka celulozë mikrokristaline, fosfat dikalciumi, dioksid silici dhe stearat magnezi. Gëlltitet me ujë, ndaj e ka vendin edhe pas larjes së dhëmbëve.
3Gjysmë ore me dritë të zbehtë
Trupi nis të çlirojë melatoninë pasi erret, dhe drita e fortë e ngadalëson këtë. Prandaj gjysmë ora mes tabletës dhe shtratit kalon më mirë me llamba të zbehura dhe me telefonin lënë mënjanë.
Krahaso
Melatonin apo Melatonin karamele gome?
Ky produkt
AlternativëMelatonin
700 den.900 den.
Melatonin karamele gome
290 den.400 den.
E njëjta te të dy
- Qëllim i përbashkëtRënie më e lehtë në gjumë
Dallimet
- Paketimi
- Melatonin: 365 tableta
- Melatonin karamele gome: 30 karamele
- Forma
- Melatonin: Tableta
- Melatonin karamele gome: Karamele gome
- Melatoninë për copë
- Melatonin: 1 mg
- Melatonin karamele gome: 2 mg
- Marrja
- Melatonin: Me ujë
- Melatonin karamele gome: Me përtypje
Çfarë mbështet
1 mgpër tabletë
120 / 365tableta
1–2në ditë
≈ 120 / 365ditë me 1 në ditë
- Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur.
- Dozë e vogël prej 1 mg për një zakon të kontrolluar në mbrëmje.
- 1 deri në 2 tableta rreth 30 minuta para gjumit.
- E njëjta orë mbrëmjeje për një ritëm gjumi më të qëndrueshëm.
- Pa përgatitje: vetëm ujë dhe tabletë.
- Një shenjë e lehtë që dita mund të mbyllet.
Mënyra e përdorimit
Merrni 1 deri në 2 tableta në mbrëmje me ujë, rreth 30 minuta para gjumit. Çdo mbrëmje në një orë të ngjashme.
Hapi 01
1–2 tableta në mbrëmje
Hapi 02
Me ujë, 30 minuta para gjumit
Hapi 03
Çdo mbrëmje afërsisht në të njëjtën orë
Për kë është: Të rritur që duan ta zënë gjumin më lehtë dhe të kenë një orë më të qëndrueshme në mbrëmje.
Nuk është e përshtatshme për: Nuk është i destinuar për fëmijë.
Çfarë të prisni
Mbrëmjet e paraAjo që kërkoni është një rrugë më e shkurtër drejt gjumit. Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur, me marrjen e 1 mg pak para gjumit.
Javët e paraMbrëmjet zgjaten më rrallë deri vonë. Me tabletën në një orë të ngjashme, fundi i ditës është i njohur, ndaj mbetet kohë për një bisedë në ballkon, pa nxituar drejt shtratit.
Me përdorim të rregulltMbrëmjet vijnë njëra pas tjetrës dhe doza mbetet e njëjtë: 1 deri në 2 tableta, rreth 30 minuta para gjumit. S'ka çfarë të matet, ndaj fundi i ditës nuk kërkon vendim.
Nëpër zona kohoreMelatonina kontribuon në lehtësimin e ndjesisë subjektive të jet lag-ut: të paktën 0,5 mg pak para gjumit, në ditën e parë të udhëtimit dhe për disa ditë pas mbërritjes. Një tabletë përmban 1 mg.
Përbërja
Në 1 tabletë: 1 mg melatoninë.
Melatoninë
1 mg
Vlerat ushqyese
për 100 g| Vlera energjetike | 333 kcal1392,4 kJ |
| Yndyrna | 2,2 g |
| Karbohidrate | 78,0 g |
| Ujë | 3,8 g |
| Proteina | 0,4 g |
| Kripë | 0,2 g |
| Hi | 15,7 g |
Blihen shpesh së bashku
Melatonin365 tableta
Magnesium Citrat
675 den.Magnezi është shoqërues i shpeshtë i melatoninës në rutinën e mbrëmjes para gjumit.
Extract Ashwagandha
495 den.Ashwagandha gjatë ditës plotësohet me melatoninën në mbrëmje për një ritëm më të qetë.
Totali
1 375 den.
Çfarë thonë klientët
4.8/ 5
12 vlerësime
510
42
30
20
10
Го комбинирам со вечерна прошетка и без телефон во кревет. Melatonin е онаа последна помош што ми фалеше. Пријателките прашуваат зошто изгледам одморено. Ќе нарачам и за сестра ми во Битола.
Јована Ангеловска
По менопаузата сонот ми се раскина на парчиња. Со Melatonin се будам најмногу еднаш и пак заспивам веднаш. Наутро имам енергија за внуците. Сопругот веќе си нарача своја кутија.
Симона Ристовска· Klient i verifikuar
Pyetjet më të shpeshta
Kur merret melatonina?
Në mbrëmje, rreth 30 minuta para gjumit, me ujë. Mbani një orë të ngjashme çdo mbrëmje.
Sa është doza?
1 deri në 2 tableta. Secila përmban 1 mg melatoninë.
Çfarë bën kjo dozë?
Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur.
A merret më shumë se një?
Doza është 1 deri në 2 tableta, në një marrje, në të njëjtën pjesë të mbrëmjes. Mos merrni më shumë se 2.
Për kë është?
Për të rritur që duan që zënia e gjumit dhe ritmi i mbrëmjes të kenë një rutinë të qartë dhe të vogël.
Më shumë për produktin
Melatonina 1 mg është zakoni i shkurtër i mbrëmjes para gjumit. 1 deri në 2 tableta me ujë, rreth 30 minuta më parë, në një orë të ngjashme çdo natë. Kontribuon në shkurtimin e kohës së nevojshme për të fjetur, ndaj mbrëmja merr një fund të qetë që përsëritet, në vend që të zgjatet. Doza e mbrëmjes dhe minutat e qeta pas saj mjaftojnë që gjumi të ketë një fillim të qartë.
Çfarë përmban një dozë
Në një tabletë ka 1 mg melatoninë. Merren 1 deri në 2 tableta në mbrëmje, rreth 30 minuta para gjumit.
Pse ta zgjidhni
Doza e vogël është e qartë dhe e kontrolluar. Melatonina kontribuon në shkurtimin e kohës për të fjetur kur mbrëmja ka të njëjtën orë dhe një radhë të qetë pas tabletës.
Për kë është menduar
Për të rritur që duan të flenë më lehtë dhe ta mbajnë ritmin e mbrëmjes të qëndrueshëm. U shkon atyre që duan një dozë të vogël mbrëmjeje, jo një përgatitje të gjatë nate.
Siguria dhe cilësia · Dërgesa, pagesa dhe kthimi
Siguria dhe cilësia
- Suplement ushqimor. Nuk është produkt medicinal. Nuk zëvendëson një dietë të larmishme dhe një mënyrë jetese të shëndetshme.
- Nuk është e përshtatshme për: Nuk është i destinuar për fëmijë..
- Mbajeni paketimin të mbyllur, në vend të thatë dhe të errët, larg fëmijëve të vegjël.
Dërgesa, pagesa dhe kthimi
- Dërgesë falas mbi 1 800 den.
- Dërgesa 150 den.
- Kartë ose pagesë në dorëzim
Mund t'ju pëlqejnë edhe
