Категорија
Магнезиум
Магнезиум цитрат, бисглицинат, магнезиум со B6 и комплекс со цинк и B-витамини. Под производите ќе најдете кратка споредба и совети.
- Бесплатна доставаза нарачки над 1 800 ден.
- Премиум квалитетсертифициран · тестиран
- ОНЛАЈН ПЛАЌАЊЕПлаќање при достава
- Потврда по телефонве повикуваме пред испорака
Производи во Магнезиум
Кој магнезиум за што?
Сите четири се магнезиум. Разликата е во формата и во она што оди со него.
Како и кога се пие магнезиум?
Секој ден во ист час
Таблетата се зема со чаша вода. Дозата е на пакувањето: 1–2 таблети цитрат или бисглицинат, една таблета од комбинациите.
Навечер или со оброк
Многумина го земаат навечер после јадење. Комплексот со цинк и B-витамини најчесто оди со оброк.
Редовно, како навика
Магнезиумот се зема секој ден, не само кога ќе се сетите. Едно пакување трае до 150 дена.
Најчести прашања
Кој магнезиум е најдобар?+
Нема еден најдобар за сите. Бисглицинатот е хелатна форма, позната по нежна подносливост. Цитратот е растворлива органска форма за секој ден. Ако сакате во иста таблета и витамин B6 или цинк, изберете комбинација.
Која е разликата меѓу цитрат и бисглицинат?+
И двете се органски форми на магнезиум. Цитратот е магнезиум врзан за лимонска киселина, а бисглицинатот е магнезиум врзан за две молекули глицин. Подетално во водичот подолу.
Кога е најдобро да се пие магнезиум?+
Во час што лесно ќе го запомните, секој ден. Многумина го земаат навечер после јадење. Не ја надминувајте препорачаната дневна доза.
Што прави магнезиумот?+
Магнезиумот придонесува за нормална функција на мускулите и нервниот систем, за намалување на заморот и исцрпеноста и за одржување на нормални коски.
Магнезиум цитрат или бисглицинат?
Кој и кога се пие, во една споредба.