2× Creatine + L-Glutamine
Две пакувања креатин монохидрат и едно L-Glutamine — тегли без додаден вкус, без шеќер и без кофеин, што влегуваат во секој ден од неделата, а не само во деновите со тренинг.
Што вклучува
Зошто овој пакет
Ниту едно од трите пакувања не бара да го планирате околу часот на тренингот. Креатинот се зема еднаш дневно, во кое било време, и во деновите кога воопшто не сте во сала. Глутаминот се зема двапати дневно, наутро и навечер. Ниту еден од двата не се врзува за загревањето, за серијата или за половина час пред влезот во салата — што значи дека рутината не паѓа кога распоредот ќе се измести.
Втората заедничка работа е вкусот: точно го нема. Креатинот е прав без додаден вкус, глутаминот исто; и двата се без шеќер, без арома и без боја, па се вклопуваат во вода, во сок или во шејкот што и онака го пиете, без да го променат. За многумина токму тоа е причината навиката да трае подолго од еден месец.
Што содржи пакетот
- Creatine Monohydrate — 200 g (2 ×) — 2,96 g креатин монохидрат во доза од 3 g, 66 дози по пакување; прав без додаден вкус, со силициум диоксид што го држи ронлив и лесен за мерење.
- L-Glutamine — 200 g (1 ×) — 2,94 g L-глутамин во доза од 3 g, за прием двапати дневно; без шеќер, ГМО, глутен, казеин, јајца и млечни состојки според декларацијата.
Како се користи
Креатин: една мерилка од 3 g во околу 200 ml вода, еднаш дневно, секој ден без прескокнување. При дневен внес од 3 g, креатинот ја зголемува физичката работа при последователни серии кратки, интензивни вежби. Двете пакувања заедно носат околу четири месеци таков прием.
L-Glutamine: 3 g прав во околу 200 ml вода, двапати дневно — шест грама на ден, што од едно пакување од 200 g дава околу еден месец. Ако сакате помалку чаши, дневната доза креатин може да ја измешате заедно со утринската доза глутамин; и двата права се без вкус, па чашата останува иста.
За кого е наменет
За оној што не сака засладени и обоени напитоци во рутината и претпочита сам да го избере пијалокот во кој ќе го измеша правот. За оној што тренира во блокови и сака креатинскиот режим да не се прекине меѓу два блока. И за оној што двата права веќе ги знае поединечно и сака да ги нарача заедно.
Глутаминот не е наменет за лица под 18 години, а креатинот не е наменет за деца и адолесценти. Лицата со бубрежни заболувања, бремените жени, доилките и сите на редовна терапија со лекови нека се консултираат со лекар пред употреба, а внесот на течности нека остане доволен во текот на денот. Целиот состав на двата права стои на страницата на креатинот и на страницата на L-Glutamine.
Додаток во исхраната. Не е лек и не ја заменува разновидната исхрана и здравиот начин на живот.