Првите симптоми на дијабетес не се секогаш драматични. Кај тип 2 можат да се влечат месеци како „само жед“ или „само замор“. Кај тип 1, особено кај деца, истите знаци можат да ескалираат за денови до итна состојба. Затоа списокот подолу е за препознавање и термин кај лекар — не за самодијагноза.
Оваа статија е со информативна цел и не го заменува медицинскиот совет. Прехранбените додатоци не се лекови. Консултирајте се со лекар пред употреба, особено при хронични заболувања, бременост, доење или прием на лекови. Резултатите се индивидуални.
Како телото доаѓа до симптоми: гликозата останува во крвта наместо да влезе во клетките. Бубрезите ја исфрлаат заедно со вода — оттука жед и мокрење. Клетките „гладуваат“ — оттука замор. Течностите во окото се менуваат — оттука заматен вид. Повеќе за тестовите: како да знаете дали имате дијабетес.
Класичните рани знаци
Често мокрење (полиурија)
Бубрезите се обидуваат да ја исфрлат вишокот гликоза. Може да станувате ноќе без да сте пиле многу вечерта. Кај мажи над 50 ова лесно се меша со простата; кај жени — со инфекција. Ново, упорито и заедно со жед заслужува крв, не само уролог или гинеколог.
Жед и сува уста (полидипсија)
Телото губи вода преку урина. Пиете и пак сте суви. Соковите и бозата ја влошуваат жедта затоа што носат уште гликоза. Водата е во ред; слаткиот пијалак не е тест дали „сте жедни од сол“.
Глад набргу по јадење
Клетките не ја примаат енергијата, па мозокот бара уште храна. Кај тип 2 ова оди заедно со накачување килограми. Кај тип 1 почесто гледаме спротивното: јаде, а слабее.
Необјаснето слабеење
Особено кај млад човек или дете: јаде нормално или повеќе, а пантолоните паѓаат. Телото ги троши мастите и мускулите затоа што гликозата не влегува. Ова е црвено знаме, не „успешна диета“.
Замор и магла во глава
Не е мрзеливост. Без гликоза во клетките, дури и по спиење сте тешки. Ако заморот доаѓа со жед и ноќно мокрење, не завршувајте само со витамин B „за енергија“.
Заматен вид
Леќата на окото го менува обликот кога шеќерот во крвта скока. Видот може да се подобри кога гликозата ќе се смири — тоа не значи дека сте измислени. Трајните оштетувања (ретинопатија) се друга приказна и ги гледа офталмолог по дијагноза.
Кожа, рани и инфекции
Високата гликоза им одговара на габи и бактерии. Чешање, кандидијаза што се враќа, рани на стапала што стојат недели. Потемнети кадифени набори на врат или пазуви можат да одат со инсулинска резистенција.
Трпнење, печење, ноќни грчеви
Периферните нерви не сакаат хронично висока гликоза. Раниот дискомфорт не е секогаш „невропатија со години“, но е причина да се измери шеќерот, не само да се купи крем.
Како се разликуваат тип 1 и тип 2 на почеток
Тип 1: често помлади, побрз тек, слабеење, повраќање, мирис на ацетон, длабоко дишење. Може да изгледа како стомачен вирус — додека детето не стане млитаво. Не чекајте.
Тип 2: почесто возрасни со килограми околу стомак, семејна историја, тивок тек. Симптомите се благи или ги нема. Затоа скринингот кај ризични групи е важен дури и кога „се чувствувате добро“.
Гестациски: жед и замор во бременост лесно се припишуваат на самата бременост. Скринингот што го води гинекологот не се прескокнува.
Симптоми што се мешаат со друго
- Анксиозност и жед од лекови (диуретици, кортизон, некои психијатриски лекови).
- Проблеми со штитна жлезда — замор и тежина.
- Анемија — замор и магла.
- Простата — ноќно мокрење без жед.
- Дехидрација во лето — жед без висока гликоза.
Затоа крвта ја расчистува дилемата подобро од списоци на интернет. Преглед на типовите: сè што треба да знаете за дијабетесот.
Кога е итно
- Повраќање, болка во стомак, тешко дишење, конфузија, губиток на тежина за кратко.
- Дете што наеднаш многу пие, мокри кревет повторно, слабее.
- Многу висока вредност на глукомер плус поспаност кај постар човек.
Ова не се ситуации за чај, цимет или додаток. Ова е итна помош.
Што да направите оваа недела ако се препознавате
- Запишете кога почнаа знаците и дали има семејна историја.
- Закажете гликоза на гладно и разговор за HbA1c кај матичен лекар.
- Не почнувајте екстремна глад-диета пред тестот.
- Ако сте бремени — јавете се на гинеколог, не чекајте „после породување“.
Ако дијагнозата веќе ја имате и сакате да ги следите знаците на лоша контрола, видете како да реагирате на висок шеќер и контрола со начин на живот.
Додатоците не ги тргаат првите симптоми и не ја заменуваат дијагнозата. Категоријата Дијабетес е за подоцнежна прехранбена поддршка, на пример Diabetol Forte, откако лекарот ќе го води планот.
Како да водите краток дневник пред прегледот
Три дена се доволни за корисен запис. Наутро: жед, колку пати станавте ноќе, тежина ако имате вага. Преку ден: што пиевте (вода, сок, кафе со шеќер), дали ви се врти пред очи, дали раната на прстот сè уште стои. Вечер: замор што не одговара на работата.
Не треба апликација. Хартија покрај кревет. Лекарот полесно разликува инфекција од шеќер ако види шема, не само „некако сум жеден“.
Симптоми на работа, во кола и кај постари
Во канцеларија жедта се крие зад кафе-апаратот. Ако третата шолја не помага и станувате секој час, тоа не е „многу работа“. Во кола заматениот вид и поспаноста се ризик за други, не само за вас — запрете и не возите ако ви се врти.
Кај постари луѓе првите знаци често се поинакви: конфузија, падови, инфекција на уринарни патишта што се враќа, рана на стапало што „не е ништо“. Семејството треба да инсистира на крв, не само на повеќе одмор.
Жени, бременост и циклус
PCOS, гестациски дијабетес и големо бебе во претходна бременост го креваат ризикот за тип 2. Жед во третиот триместар не се отпишува како „нормално за бремени“. Скринингот што го води гинекологот не се прескокнува затоа што „се чувствувате добро“.
После породување гликозата често се враќа, но контролниот тест останува. Ако повторно сте жедни и слабеете без диета, не чекајте годишен систематски.
Деца и адолесценти
Тип 1 кај деца може да изгледа како стомачен вирус: пие, мокри, повраќа, млитаво е. Ново мокрење во кревет кај дете што одамна е суво е знак, не мрзеливост. Тип 2 кај млади е поредок, но се јавува со килограми и семејна историја — педијатарот одлучува за тестови, не интернет-список.
Не давајте додатоци „за шеќер“ на дете. Не го ограничувајте овошјето драстично пред да имате дијагноза. Прво лекар.
Што да не правите додека чекате термин
- Не гладувајте за да „го спуштите бројот“ пред крв.
- Не пијте алкохол за да заспиете од жед.
- Не позајмувајте туѓ глукомер како единствен доказ и не паничете од еден број.
- Не почнувајте инсулин или туѓи таблети.
Ако знаците се засилат — повраќање, конфузија, длабоко дишење — итна помош. Инаку, закажете крв и прочитајте како се толкуваат тестовите во како да знаете дали имате дијабетес.
Кожа, уста и интимни знаци што се премолчуваат
Повторувана кандидијаза, чешање, лош здив, воспалени непца, сува кожа што пука на петици — ова луѓето често не го врзуваат со шеќер. Не е секогаш дијабетес. Но заедно со жед и замор е доволна причина за крв. Стоматологот што гледа непца што крварат без објаснување има право да праша за гликоза.
Не се срамете да ги кажете интимните симптоми. Лекарот ги слуша често. Премолчувањето го одложува тестот повеќе од стравот од игла.
Ако се двоумите дали знаците се „доволни“, двоумењето самото е одговор: закажете крв. Тестот е поевтин од месец гатање. За толкување на наодите користете го текстот како да знаете дали имате дијабетес, не туѓ глукомер на семеен ручек.
Еден знак ретко е дијагноза. Три знаци што се повторуваат се повик. Не чекајте да се соберат сите од списокот.
Често поставувани прашања
- Може ли да имам дијабетес без симптоми?
- Да, особено тип 2. Затоа скринингот кај луѓе со ризик е корисен и кога „немате ништо“.
- Кој е најраниот симптом што луѓето го забележуваат?
- Најчесто жед и ноќно мокрење, или замор. Кај други прво е заматен вид или инфекција што се враќа.
- Дали трпнењето во нозе значи дека веќе имам компликација?
- Не мора. Има многу причини за трпнење. Но заедно со други знаци е причина за гликоза и преглед, не само за масажа.
- Кај деца, што да не се пропушти?
- Нагло пиење, ново мокрење во кревет, слабеење, повраќање. Тоа може да биде тип 1. Барајте итна проценка.
- Дали симптомите исчезнуваат ако престанам со слатки?
- Може да се намалат ако гликозата падне, но тоа не ја поништува потребата од дијагноза и план. Не експериментирајте сами со забрана на овошје.
- Жед само во лето — дали е дијабетес?
- Не мора. Ако жедта оди со често мокрење, замор или семеен ризик, тестирајте. Една жешка недела сама не е дијагноза.
- Може ли стрес да ги имитира симптомите?
- Стресот влијае на сон и апетит и може привремено да ја крене гликозата. Сепак, упоритите знаци заслужуваат крв, не само „ќе се смири“.
- Што после ако тестовите се нормални, а симптомите остануваат?
- Лекарот бара други причини: штитна, анемија, инфекции, лекови. Не натрупувајте додатоци „за шеќер“ без потврда.
Оваа статија е со информативна цел и не го заменува медицинскиот совет. Прехранбените додатоци не се лекови. Консултирајте се со лекар пред употреба, особено при хронични заболувања, бременост, доење или прием на лекови. Резултатите се индивидуални.
