për forcë dhe rritje të muskujve
CREATINE MONOHYDRATE 400 g
Kreatinë monohidrat 400 g: 3 g për dozë, 133 doza, pluhur i mikronizuar pa sheqer. Për forcë dhe seri të shkurtra intensive.
Creatine Monohydrate 400 g, kreatinë monohidrat, kreatinë për forcë
- Kreatinë monohidrat
- pluhur i mikronizuar
- pa sheqer
- dozë për forcë dhe seri
133 doza1 në ditë≈ 133 ditë3 g kreatinë monohidrat
590 den.790 den.−25%
Shija
1
Në stokDërgesë falas mbi 1 800 den. · Dërgesa 150 den.
PagesaKartë ose pagesë në dorëzim
CilësiaProdhuar në Maqedoni
Si merret
Përzieni 3 g (një lugë matëse) në rreth 200 ml ujë ose lëng, një herë në ditë. Mund ta merrni pas stërvitjes, në mëngjes ose në një orë tjetër që e mbani mend lehtë. Merreni të njëjtën dozë edhe në ditët pa stërvitje. Më shumë ↓
Për kë është
Të rritur që stërviten për forcë dhe seri të shkurtra intensive.. Nuk është e përshtatshme për: Nuk është i destinuar për fëmijë.. Më shumë ↓
Dërgesa dhe pagesa
Dërgesë falas mbi 1 800 den. · Dërgesa 150 den. · Kartë ose pagesë në dorëzim
- 3 g kreatinë monohidrat
- Pa sheqer, 133 doza
- Për forcë dhe seri të shkurtra
- Prodhuar në Maqedoni
Pse kreatinë monohidrat e mikronizuar
Kreatina e rrit performancën fizike në seri të njëpasnjëshme ushtrimesh të shkurtra me intensitet të lartë, dhe efekti i dobishëm arrihet me një marrje ditore prej 3 g kreatinë. Një lugë matëse jep 3 g kreatinë monohidrat të mikronizuar, pa sheqer, në rreth 200 ml ujë ose lëng. Është menduar për të rriturit që stërviten rregullisht me intensitet të lartë, dhe 133 doza mbulojnë më shumë se katër muaj pa ndërprerje.
13 g kreatinë monohidrat
Rreth 95 % e kreatinës në trup gjendet në muskujt skeletorë. Çdo lugë matëse jep 3 g kreatinë monohidrat, dhe kreatina e rrit performancën fizike në seri të njëpasnjëshme ushtrimesh të shkurtra me intensitet të lartë.
2Pluhur i mikronizuar, pa sheqer
I mikronizuar do të thotë i bluar në grimca të imëta, ndaj pluhuri përzihet lehtë në ujë ose lëng. Varianti pa shije nuk e ndryshon pijen, dhe pluhuri është pa sheqer dhe i testuar në laborator.
3Katër muaj pa ndërprerje
Për ata që stërviten gjatë gjithë vitit, e rëndësishme është vazhdimësia: 133 doza me një lugë matëse në ditë janë më shumë se katër muaj, bashkë me javët e pushimit, udhëtimet dhe ditët pa stërvitje.
Krahaso
CREATINE MONOHYDRATE 400 g apo CREATINE MONOHYDRATE?
Ky produkt
AlternativëCREATINE MONOHYDRATE 400 g
590 den.790 den.
≈ 148 den. për 100 g
CREATINE MONOHYDRATE
390 den.590 den.
≈ 195 den. për 100 g
E njëjta te të dy
- QëllimiForcë në seri të shkurtra
- Përbërësi kryesorKreatinë monohidrat
- FormaPluhur
Dallimet
- Paketimi
- CREATINE MONOHYDRATE 400 g: 400 g
- CREATINE MONOHYDRATE: 200 g
Çfarë mbështet
3 gkreatinë për dozë
400 gpaketim
1në ditë
≈ 133ditë
- Kreatina e rrit performancën fizike gjatë serive të shkurtra të njëpasnjëshme me intensitet të lartë.
- Dozë e qartë ditore prej 3 g, pa sheqer.
- Pluhur i mikronizuar që përzihet lehtë në ujë ose lëng.
- Merret edhe në ditët pa stërvitje, që ritmi të mos ndalet.
- Shije neutrale ose mjedër.
- Paketim prej 400 g me 133 doza.
Mënyra e përdorimit
Përzieni 3 g (një lugë matëse) në rreth 200 ml ujë ose lëng, një herë në ditë. Mund ta merrni pas stërvitjes, në mëngjes ose në një orë tjetër që e mbani mend lehtë. Merreni të njëjtën dozë edhe në ditët pa stërvitje.
Hapi 01
Një lugë matëse prej 3 g
Hapi 02
Në rreth 200 ml ujë ose lëng
Hapi 03
Çdo ditë, edhe në ditët pa stërvitje
Për kë është: Të rritur që stërviten për forcë dhe seri të shkurtra intensive.
Nuk është e përshtatshme për: Nuk është i destinuar për fëmijë.
Çfarë të prisni
Ditët e paraLuga e parë matëse në ujë ose lëng e nis grumbullimin e kreatinës në muskuj. Me 3 g në ditë kjo ecën gradualisht, pa doza të mëdha në fillim, dhe stërvitja vazhdon sipas planit tuaj të zakonshëm.
Rreth 4 javëNë një studim me burra, 3 g në ditë për 28 ditë e rritën kreatinën totale në muskuj me rreth 20 %, ngjashëm me 20 g në ditë për 6 ditë. Rezerva arrin po aty, vetëm se nëpër një rrugë më të qetë.
Me stërvitjetKëtu janë seritë që kërkojnë forcë. Kreatina e rrit performancën fizike në seri të njëpasnjëshme ushtrimesh të shkurtra me intensitet të lartë, si te ushtrimet e forcës, sprinti ose kërcimi.
Më tejMe 3 g në ditë rezerva ruhet muaj pas muaji. Në të njëjtin studim, pas ndërprerjes së marrjes kreatina u kthye në nivelin fillestar brenda rreth 30 ditësh, prandaj rregullsia ia vlen.
Përbërja
Në 1 dozë prej 3 g: kreatinë monohidrat 3 g. Paketim 400 g, 133 doza.
Kreatinë monohidratpluhur i mikronizuar
3 g
Pa sheqer
Neto / doza në paketim
400 g133 doza
Pyetjet më të shpeshta
Sa është doza ditore?
3 g kreatinë monohidrat, një herë në ditë, në rreth 200 ml ujë ose lëng.
A merret edhe kur nuk stërvitem?
Po. E njëjta dozë mbetet edhe në ditët pa stërvitje.
Sa doza ka paketimi?
400 g japin 133 doza. Pluhuri është i mikronizuar dhe pa sheqer. Shija është neutrale ose mjedër.
Çfarë sjell për stërvitjen?
Kreatina e rrit performancën fizike gjatë serive të shkurtra të njëpasnjëshme me intensitet të lartë.
Për kë është?
Për të rriturit që duan që forca në seritë e shkurtra të ketë një gotë të qartë çdo ditë.
Më shumë për produktin
Kreatina monohidrat 400 g është mbështetje për forcën dhe për seritë e shkurtra intensive. Pluhuri është i mikronizuar dhe pa sheqer, dhe paketimi sjell 133 doza. Kreatina e rrit performancën fizike në ato seri të shkurtra e të forta, në një shprehi që mbetet e thjeshtë. Trupi e ruan në muskul si fosfokreatinë, rezervë për sekondat e para të përpjekjes.
Çfarë përmban një dozë
Një dozë është 3 g kreatinë monohidrat e mikronizuar, pa sheqer. Shija është neutrale ose mjedër. Paketimi është 400 g dhe sjell 133 doza. Përzihet në rreth 200 ml ujë ose lëng.
Pse ta zgjidhni
Përfitoni një dozë të qartë për forcë dhe seri të shkurtra, pa sheqer dhe pa plan të ndërlikuar. E njëjta dozë vazhdon edhe në ditët e pushimit.
Për kë është menduar
Për të rriturit që stërviten me seri të shkurtra dhe intensive dhe duan që kreatina të jetë një gotë e përditshme, jo një shtesë e rastësishme vetëm në stërvitje.
Si merret
Përzieni 3 g në rreth 200 ml ujë ose lëng, një herë në ditë, në një orë që mbahet mend lehtë. Merni të njëjtën dozë edhe kur nuk stërviteni.
Siguria dhe cilësia · Dërgesa, pagesa dhe kthimi
Siguria dhe cilësia
- Suplement ushqimor. Nuk është ilaç dhe nuk e zëvendëson ushqyerjen e larmishme dhe mënyrën e shëndetshme të jetesës. Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar ditore.
- Nuk është e përshtatshme për: Nuk është i destinuar për fëmijë..
- Mbajeni paketimin të mbyllur, në vend të thatë dhe të errët, larg fëmijëve të vegjël.
Dërgesa, pagesa dhe kthimi
- Dërgesë falas mbi 1 800 den.
- Dërgesa 150 den.
- Kartë ose pagesë në dorëzim
Mund t'ju pëlqejnë edhe
